足のむくみ解消方法AtoZ







冷え性とむくみの関係は?


疑問
冬場はもちろんですが、
クーラーのせいで夏場でも足・腰が冷えてつらいんです。

冷え性のせいでむくみがひどくなっている気がするのですが…。






看護師 冷え性の症状を放置しておくと
むくみがひどくなってしまう
ので注意が必要です。


冷え性とむくみは
血行不良によることで起こっているという
同じ原因による症状といえます。


どちらかの症状が出始めた後に
むくみと冷え性は
もう一方の症状が引き起こされているということもあります。


特に、普段は冷え性やむくみを感じないけれど
冬場ではなく、夏場だけ冷え性の症状が出やすくなっている人もいます。

冷房により、強い冷えが足元に生じてしまうために
むくみやすい状態がいつもより起きやすくなってしまうのです。

冷房の効いた店内で
お店で働く人は、特に立ちっぱなしの仕事を行うことで
冷え性やむくみの症状がより起こりやすくなっています。


冷え性から来るむくみを放置してしまうと
足の疲れが、その後取れなくなってしまったり
セルライトができてしまったり
します。


また抹消血管の血行が悪いために冷え性は起こります。
体の末端まで血液が行きとどかなくてむくみは起こります。


この関係性が先ほども述べましたように
冷え性とむくみにはあります。


みなさんも冷え性やむくみには気を付けてくださいね。






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