足のむくみ解消方法AtoZ







むくんで抜けなくなった指輪を取る方法

指輪
指がむくんでしまって抜けなくなった指輪をとるには、
まずは指のむくみを
取ってみることをおすすめ
します。


停滞している流れを良くするには
まずは指先をマッサージしてみましょう。

優しく指先から指の付け根にかけて
押して行きます。


5本の指が終えたら
次は指の間、その次に
手のひらの部分を同じ要領で
マッサージしていきます。


最後にバンザイの状態で
グーパーを仕上げにしていきます。


手を握ったり開いたりを
5~6回繰り返します。

指のむくみがひいたなと
しばらく時間がたってから
思ったところで指輪を外してみてください。




マッサージでも指輪が取れない時は台所洗剤を

hand
それでも抜けなければ
次にぬるぬるさせて潤滑油のようなものを
指と指輪の間に
塗りましょう。


台所洗剤などが
一般的には用いられます。


指輪の部分に手を濡らした状態で
洗剤をつけて軽くなじませます。


上下に指輪を動かしたり
回したりしてみてください。


オリーブオイルやサラダ油なども
同じ効果がすべりやすくなるのでえられます。



最終手段はリボンでグルグル巻きに!

tenohira
それでも抜けなければ
幅が10cm程の表面がツルツルしたリボン
あるいはタコ糸を用意
します。

ややきつめに巻くことがポイントです。


リボンが指輪までたどり着いたら
指輪の下をくぐらせます。


その後に巻きつけたリボンを外します。
指輪をくぐらせたリボンを巻き付けた方向とは逆方向に

リボンをほどくように引っ張ります。


この際に指輪を指先に向かって
徐々にずらしていきます。

リボンを引っ張る力を利用します。

注意する点は指のうっ血に気をつけることです。




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