足のむくみ解消方法AtoZ







足のむくみを解消する着圧靴下「メディキュット」の効果



女性の足足のむくみに悩む女性から指示を集めているのが
圧をかけて足のむくみを解消することができる
「着圧」タイプの靴下やストッキングです。


着圧靴下やストッキングは、履いた時に
足首からふくらはぎにかけ、適度に圧力がかかるソックスです。

心臓に血液を押し戻す効果が高まるため
足のむくみを予防し、足全体をキュッと引き締める効果が期待できます。


また、足の疲れをスッキリさせる効果も高いので
外出中だけでなく、睡眠中に愛用する方も多いんですよ!



着圧靴下の違い 選び方のポイントは


着圧靴下には、それぞれ着圧レベルがあり
数字が大きくなるほど、足にかかる圧も大きくなります。


10-15mmHg ⇒ 極弱圧
15-20mmHg ⇒ 弱圧
20-30mmHg ⇒ 中圧
30-40mmHg ⇒ 強圧


選び方のポイントは、むくみ解消効果が高い
足首にしっかり圧がかかる着圧ソックスがおススメです。

さまざまなタイプの着圧靴下がありますので
それぞれの特徴をまとめてみました。
あなたの足のむくみ症状に合わせ、着圧ソックスを選んでみましょう。



それぞれの着圧靴下の特徴



【メディキュット】メディキュット

ストッキングタイプや、トレンカタイプなど、
外で履く着圧靴下が充実しています。
また、家で履くタイプや、睡眠中に履くタイプなどもあり、
用途に合わせて選べるのが魅力!

足首にしっかりと強い圧をかけ、足全体を適度な圧力でサポート。
ふくらはぎ→太ももにむけ、圧が緩やかになっていく。

足首の引き締め効果が非常に高く、おススメNo1の着圧靴下です。



【スリムウォーク】 スリムウォーク
足首に一番着圧がかかり、ふくらはぎ、太ももと
上にいく程、圧が弱くなります。
トレンカタイプが人気!

ふくらはぎ部分の圧が弱く感じることもありますが
美脚効果が持続するおススメの着圧靴下です。






【ムクミキュア】 ムクミキュア
ふくらはぎをキュッと上に持ち上げるような
段階的な締め付け構造が特徴的。
凸凹編みの刺激で、美脚効果も持続します。

また、土踏まず部分にはウェーブ編みで足裏刺激効果も。

ただし、ふくらはぎ部分に凸凹跡が残りがちなので、
生足になる予定がある時は注意が必要です。




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